💡 この記事でわかること
- Notion AIとは何か？その仕組みと特徴
- ChatGPTとの違いと連携方法
- アイデア発想・要約・ドキュメント整理の実践例
- Whisper・Nottaとの連携で実現するAIドキュメントワークフロー
- 「AIと一緒に考える」時代の思考整理術
第1章 はじめに｜AIが“考える”から“整理する”へ
AIが文章を書けるようになり、情報を要約できるようになり、
いま、次のフェーズに入ろうとしています。
それが「AIによる思考の整理」です。
ChatGPTが会話するAIであるのに対し、Notion AIは考えを構造化するAIです。
人間の思考の流れを理解し、メモ、議事録、アイデア、記事構成などを整理してくれる。
つまり、AIが「書く」だけでなく、「考えを形にする」段階に進化したのです。
AIが思考の流れを整理し、人が「決断」に集中できる時代。
💬 ChatGPTで実践してみよう
質問例①：「ChatGPTとNotion AIはどんな使い分けができますか？」
質問例②：「AIが思考を整理するとはどういうことですか？」
第2章 Notion AIとは？AIが“ノートを理解する”時代へ
🔹 Notion AIの基本概要
Notion AIは、ノートアプリ「Notion」に組み込まれたAIアシスタント機能です。
ChatGPTなどと同様にOpenAIの技術をベースに開発されており、ドキュメント内の文章を分析し、要約・生成・翻訳などを行います。
シンプルなチャットではなく、「文脈を理解して作業を手伝うAI」という点が最大の特徴です。
🔹 Notion AIでできる主なこと
| 機能 | 内容 |
|---|---|
| 🧾 要約 | 長文ページを自動で短くまとめる |
| ✍️ ライティング補助 | 導入文・見出し・構成の提案 |
| 🌍 翻訳 | 英語⇔日本語の自動翻訳 |
| 🎭 トーン調整 | 文体をフォーマル／カジュアルに変更 |
| 💡 アイデア発想 | キャッチコピー・企画・議題案を生成 |
Notion AIの真価は、これらの機能が同じノート内で完結することにあります。
別ツールを立ち上げることなく、思考と記録を同時に進められる。
まさに「頭の中を整理してくれるデジタル相棒」です。
第3章 ChatGPTとの違い｜“会話AI”と“思考AI”の境界線
ChatGPTは自由に発想できるAI、
Notion AIは文脈の中で動くAI。
その差を一言で表すなら、ChatGPTは「問いに答えるAI」、Notion AIは「文脈を補うAI」です。
| 比較項目 | ChatGPT | Notion AI |
|---|---|---|
| 主な特徴 | 会話・提案・アイデア発想 | ノート内で要約・整理・生成 |
| コンテキスト | 対話履歴ベース | ドキュメント構造ベース |
| UI | チャット画面 | ドキュメント内コマンド |
| 強み | 発想力・柔軟性 | 実務・整理能力 |
| 弱み | データ管理に弱い | 汎用的対話に不向き |
💡 ChatGPTで考えた内容を、Notion AIでまとめる。
この流れが「AI時代の知的作業プロセス」の基本形です。
💬 ChatGPTで実践してみよう
質問例①：「Notion AIでChatGPTの回答を整理する方法を教えて。」
質問例②：「AI同士の役割分担を考えるときのポイントは？」
第4章 Notion AIの使い方【基本操作ガイド】
Notion AIは誰でも簡単に使えます。
以下の3ステップを覚えれば、今日からすぐに「AIノート術」を始められます。
🪄 ステップ1：AIを有効化する
Notion設定 → 「Notion AI」をオン。
無料プランでも試用できますが、無制限利用は有料プラン（月額8ドル前後）。
🪄 ステップ2：AIを呼び出す
ドキュメント内で
/ai
と入力、または Cmd + J（WindowsはCtrl + J）でAIを起動。
画面右下にプロンプト入力欄が表示されます。
🪄 ステップ3：AIに指示を出す
たとえば以下のような指示が可能です。
- Summarize this page（このページを要約して）
- Fix spelling and grammar（誤字脱字を修正して）
- Make this more persuasive（もっと説得力のある文章にして）
Notion AIはページ全体を理解し、適切な文体に変換してくれます。
💬 ChatGPTで実践してみよう
質問例①：「Notion AIで使えるプロンプト例を10個教えて。」
質問例②：「Notion AIをライティング補助として活用するコツは？」
第5章 Notion AIでできること【実践活用事例】
💼 会議メモ整理
Whisperで文字起こし → Notionに貼り付け → 「/ai summarize」で自動要約。
→ たった1クリックで“読める議事録”が完成。
✍️ コンテンツ制作
ChatGPTで構成案を作り、Notion AIで本文生成・整形。
AIライティングの“仕上げ役”として最適。
🧠 アイデア発想
「次のキャンペーンアイデアを5つ」「記事タイトルを10案」など。
思考の壁打ち相手として、クリエイターにも重宝。
📚 学習ノートの要約
講義録音（Whisper）を文字起こし → Notion AIが章構成で整理。
学習データベースが自動的に完成。
🪄 企画書・タスク整理
「このページをプレゼン資料に変換」「行動計画を3段階でまとめて」
Notion AIが“書類の中身を編集者目線で整える”イメージです。
第6章 Notion AI×他ツール連携で広がるAIドキュメントの可能性
| 組み合わせ | できること |
|---|---|
| Whisper × Notion AI | 会議音声を文字起こし→AIが要約＋整理 |
| Notta × Notion AI | 音声議事録→ドキュメント構造化 |
| ChatGPT × Notion AI | アイデア→構成→完成文書の流れを自動化 |
| Zapier × Notion | ChatGPTの出力をNotionページに自動登録 |
| Canva × Notion AI | 文章→デザイン→資料の自動生成ワークフロー |
💡 AI Workstyle Lab的視点
Whisperは耳、ChatGPTは脳、Notion AIは記憶。
3つを連携させることで「考えるチームAI」が実現します。
💬 ChatGPTで実践してみよう
質問例①：「ChatGPT×Notion AI×Zapierで会議レポートを自動化する手順を教えて。」
質問例②：「CanvaとNotionを組み合わせて資料を自動作成するワークフローを設計して。」
第7章 AIが思考を整理するということ
AIに任せるのは文章作成ではなく、「構造化」です。
Notion AIは、あなたの頭の中に散らばった断片をひとつの流れに整えます。
それは単なる効率化ではなく、思考の見える化です。
AIによって「考える過程」をデジタル化することで、
アイデアの発展も、チームでの共有もスムーズになります。
AIが情報を並べ、人が意味をつける。
それがAI時代の「共同思考」です。
第8章 無料・有料プラン比較と選び方
| 項目 | 無料プラン | 有料プラン（AIアドオン） |
|---|---|---|
| 月額 | 無料 | 約8ドル |
| 利用回数 | 制限あり（数十回） | 無制限 |
| チーム共有 | × | ○ |
| 翻訳・要約 | 一部利用可 | フル機能利用可 |
| 商用利用 | 制限あり | 可能 |
💡 おすすめ構成：
まずは無料プランで体験 → 気に入ったらAIアドオン追加が最適。
コスパ重視なら「Plusプラン＋AIアドオン」の組み合わせがベストです。
第9章 注意点とリスク管理
- 英語ベースのAIのため、日本語の長文では文脈誤読あり
- データはクラウド処理されるため、機密情報には注意
- 自動生成文章は常に「人の目」で確認を
AIは思考を整理してくれるが、判断まではしてくれない。
第10章 まとめ｜AIが“第二の脳”になる日
Notion AIは、単なるメモツールではなく、「AIがあなたの思考を並べ替えてくれる空間」です。
Whisperが耳で情報を拾い、ChatGPTが発想を広げ、Notion AIが全てを整理して一つの知識体系を作る。
これが、AI Workstyle Labが描く「思考する職場」の姿です。
AIが記録し、人が決断する。
その共創が、AI時代の新しい知的生産です。
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✍️ AI Workstyle Lab編集部より
AIが考える時代から、AIと一緒に考える時代へ。
Notion AIは、あなたの中にある混沌とした情報を整理し、
考える時間を取り戻してくれるツールです。Whisperで記録し、ChatGPTで発想し、そしてNotion AIで思考を整える。
AIは、あなたの思考のパートナーになる。
AI Workstyleは、今日も進化を続けています。
